Как подготовить кожу к лету: правила и обзор 5 бьюти-средств

Чтобы блистать, а не блестеть

Перепады температур, ветер, солнце, водопроводная или соленая морская вода, неправильно подобранный ежедневный уход – далеко не все факторы, на которые чувствительная кожа может отреагировать покраснениями, шелушениями, жжением и даже появлением отеков. Совладать с этими «капризами» и составить вашу идеальную программу ежедневного ухода поможет косметолог – он разберется в причинах возникновения нежелательных реакций и подскажет, от каких средств вам лучше отказаться, а какие стоит срочно добавить в свой бьюти-ритуал. Если же в подборе косметики вы надеетесь на свои силы, все специалисты в один голос рекомендуют обязательно обращать внимание на продукты с пометкой «для чувствительной кожи». Их формулы основываются на максимально щадящих компонентах и, как правило, не содержат потенциальных аллергенов, в числе которых – синтетические отдушки и красители.

Очищение. «Чувствительной коже противопоказаны спиртосодержащие средства, агрессивные скрабы, пенки и гели для умывания на мыльной основе, а также продукты с активными кислотами», – объясняет Ирина Литус, врач-дерматолог клиники «Литус» и научный консультант марки Medik8. Если вы предпочитаете умывание с водой, используйте деликатные пенящиеся средства, в составе которых кроме очищающих компонентов есть и успокаивающие (витамин К, масло сладкого апельсина, экстракт центеллы азиатской, алоэ вера). Если же после контакта с водой покраснения и шелушения на коже усугубляются, выбирайте средства, не требующие смывания, – молочко или мицеллярную воду. «Вместо скрабов и кислотных пилингов используйте щадящие гоммажи, но и их – не чаще одного раза в две недели», – советует Ирина.

Основной уход. Ищите кремы, сыворотки и лосьоны, содержащие экстракт арники, витамины С, Р, В5, К, ниацинамид, глицерин, гиалуроновую кислоту и протеины пшеницы. Как и в случае с очищением, в дневном и ночном уходе лучше отказаться от средств с кислотами. «Будьте осторожны с ретинолом: он способен вызвать покраснения и раздражения», – подсказывает Макрен Алексиадис-Арменакас, дерматолог из Нью-Йорка и основательница бренда 37 Actives. На сегодняшний день в ассортименте бьюти-марок появились продукты со щадящими производными ретинола, которые могут подойти для чувствительной кожи. Но увлекаться ими без консультации с косметологом все же не стоит.

Надежная защита. «Ваше солнцезащитное средство должно иметь высокий фактор защиты и содержать только физические фильтры – оксид цинка и диоксид титана, – объясняет Ирина. – Они остаются на поверхности кожи и образуют невидимую пленку, тогда как химические фильтры проникают в кожу и могут вызывать аллергическую реакцию. Самые распространенные химические фильтры, которых стоит избегать, – авобензон, мексорил, тиносорб, октокрилен, оксибензон, диоксибензон, октиноксат, падимат О, ивинул и энсулизол». Применять защитные средства доктор рекомендует независимо от времени года и того, насколько солнечная погода за окном.

Как подготовить свою кожу к лету: 10 золотых правил от косметолога

Лето – время отдыха не только для вас, но и для вашей кожи.

А чтобы за три тёплых месяца лицо стало только краше и свежее, избавьте его от всего лишнего. Точнее, смените свой «тяжёлый» зимний уход на лёгкий, летний.

А как сделать это правильно и просто, подскажут дерматологи.

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Любой косметолог скажет вам: уход за кожей зимой, в межсезонье и летом должен значительно отличаться. Ведь нужды кожи меняются в зависимости от температуры, влажности воздуха и других факторов. Так что, как вы меняете гардероб, так нужно и обновлять косметичку. А к лету специалисты рекомендуют подготовиться вот таким образом.

1.Отложите плотный увлажняющий крем до осени

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Ведь плотная текстура в сочетании с жаркой погодой и потливостью практически гарантирует вам не увлажнение, а забитые поры и акне. Вместо этого перейдите на лосьоны и модные нынче тонеры – этого будет достаточно. Особенно, если в составе фигурирует гилауроновая кислота, способная эффективно удерживать влагу. Ну а обладательницам жирной кожи контролировать блеск помогут лёгкие матирующие гели.

2.Добавьте антиоксиданты

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Летом негативное влияние ультрафиолетового излучения возрастает. Чтобы не войти в осень с новыми морщинками, позаботьтесь о серуме или сыворотке с антиоксидантами в составе. Например, экстрактом черники. Используйте пару капель после умывания, а после обязательно нанесите…

3.…солнцезащитный крем

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Да-да-да. Правило №1, о котором не устают напоминать все дерматологи. Без слоя легкого солнцезащитного крема на лице даже не выходите из дому. Особенно, если вам (не)много больше тридцати. Это простое правило эффективно поможет отсрочить появление морщин. Доказано такими знаменитостями, как Дженнифер Лопес, которая в свои 47 выглядит сногсшибательно.

4.Поменьше антивозрастных средств

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

По крайней мере, с высоким содержанием ретинола или фруктовых кислот. А всё потому, что они эффективно устраняют ороговевшие клетки и запускают процессы обновления кожи. Что, само по себе, замечательно, но летом делает ваше лицо беззащитным перед грозными лучами солнца. Так что пользуйтесь любимыми средствами «от возраста» только на ночь, а утром не забывайте о солнцезащитном креме.

Это интересно:  Как продлить загар: 5 лайфхаков и обзор 4 косметических средств

5.Выбирайте чуть более «кислотные» средства для умывания

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Хотите, чтобы даже в жаркий день лицо дольше оставалось свежим и предательски не поблескивало? Тогда выбирайте средства для умывания c уровнем pH чуть ниже, чем 5.5. Информацию об этом факторе ищите на упаковке или этикетке с составом.

6.Полегче, основа!

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Уверены: после отпуска кожа будет красивой и отдохнувшей и без грамма тонального крема. Но если вы не можете отказать себе в удовольствии макияжа, хотя бы отложите плотные основы до осени. А летом отдайте предпочтение лёгким СС-кремам (которые, кстати, имеют хорошую защиту от солнца) или минеральной пудре.

7.Демакияжа это тоже касается

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Эффективнее справиться с летним макияжем и освежить кожу в зной поможет мицелярная вода. А плотное молочко или масло подождет до первых холодов.

8.Не забывайте о лёгком пилинге

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Очищать кожу от ороговевших клеток нужно и летом. Один-два раза в неделю будет достаточно. Желательно делать процедуру перед сном, а утром защитить кожу кремом с SPF. И, кстати, загар ляжет куда ровнее.

9.Освежайтесь в течение дня

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

Взбодрить кожу и убрать лишний блеск поможет термальная вода или мист. Выбирайте средство в маленьком флаконе и смело берите его даже на работу.

10.И не забудьте побаловать себя новой шляпкой с широкими полями и крупными очками

10 советов косметолога, как подготовить кожу к лету

А что? Шоппинг тоже может быть полезным. Всё во имя красоты.

Готовимся к лету: 5 правил безупречной кожи

Обладательницы чувствительной кожи знают, как часто дефекты приходится прятать под закрытой одеждой. Увы, брюки, высокие воротники и плотные драпировки шарфов уместны только в холода. Что же делать, если на носу лето – с его тонкими тканями, летящими фасонами и открытыми нарядами?

Поделиться с друзьями

Уже через несколько недель шапки, шарфы и теплые пуловеры отправятся в зоны хранения несезонных вещей, а им на смену придут короткие юбки, открытые платья и, конечно, купальники. К сожалению, для тех, кто испытывает проблемы с кожей, наступление тепла становится стрессовым фактором – ведь кожа по-прежнему выглядит плохо, а скрывать ее под многослойной одеждой уже не удастся! Кроме того, лето – это максимум солнечных лучей, которые не только согревают, но и могут негативно воздействовать на раздраженную или воспаленную кожу.

Только не паниковать – до лета еще есть достаточно времени, которое можно и нужно посвятить заботе о коже. Несколько несложных правил помогут привести себя в порядок еще до первых по-настоящему теплых дней. Вперед!

Комплексный подход

Обладательницы чувствительной кожи знают – беда не приходит одна. Если кожа чувствительная, склонная к различным дерматитам, аллергическим реакциям, экземе, раздражению – все это может обостриться весной. Это неудивительно, ведь после зимы мы можем испытывать дефицит витаминов и энергии для процессов регенерации и естественного увлажнения кожи.

Если нет желания искать способ лечения каждой проблемы по отдельности – можно воспользоваться комплексным средством, например, кремом Акридерм® ГК, который оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, антибактериальное и противогрибковое (фунгицидное) действие. Входящие в состав Акридерм® ГК гентамицин, антибиотик широкого спектра действия, направлен на уничтожение высокочувствительных микроорганизмов, бетаметазон борется с воспалениями, аллергией, а клотримазол оказывает противогрибковое воздействие.

Точечное воздействие

Чем точнее воздействие, тем лучше результат. По инструкции Акридерм® ГК следует наносить именно на пораженные участки кожи – покрасневшие, воспаленные, вызывающие зуд. Не следует «на всякий случай» использовать крем вместо увлажняющего лосьона на всей поверхности кожи: для неповрежденных участков воспользуйтесь обычным ухаживающим средством.

Регулярное внимание

В таком важном деле, как забота о проблемной коже, самое главное – регулярность! Конечно, хотелось бы справиться со всеми неприятностями за одно применение, однако коже требуется некоторое количество времени, чтобы восстановиться. Наносить крем следует дважды в день – тонким слоем, втирая его в проблемные участки кожи.

Правильное питание и сон

Состояние кожи во многом зависит от состояния организма в целом. А организм хорошо себя чувствует, когда мы правильно питаемся и достаточно спим. Поэтому помимо местного воздействия на проблемные участки кожи с помощью крема Акридерм® ГК можно позаботиться о правильном питании (например, исключить из рациона жирные, острые блюда) и достаточном количестве сна.

Не забывайте о ножках

Летом обнажается все – в том числе и стопы, ведь в шкафу ждут не дождутся своего часа открытые легкие босоножки! Не стоит отказываться от возможности носить красивую обувь только из-за дерматомикоза (грибка) стоп – крем Акридерм® ГК может способствовать улучшению при такой проблеме. Схема терапии будет такой же: наносим крем дважды в день, втирая его в пораженные участки.

Лето – повод быть красивой!

Благодаря комплексному подходу и регулярному вниманию к проблемам кожи этим летом у вас не будет причин для лишней одежды. Носите, не стесняясь, любимые наряды и открытую обувь. Отличного лета!

Это интересно:  Высыпания на лице: 4 вида, методы борьбы и обзор 7 средств

Источники:
1. Инструкция по медицинскому применению препарата Акридерм® ГК Р N002179/01.

Крем для наружного применения Акридерм® ГК Р N002179/01.

Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или получить консультацию специалиста.

Как быстро подготовить кожу к лету?

Что делать, если прямо сейчас на салонные процедуры совсем нет времени

Хотя до начала календарного лета, формально, осталась еще неделя, по факту самый жаркий сезон уже в самом разгаре. Нам даже не пришлось ждать 1 июня, чтобы начать выгуливать главные (ультракороткие, яркие, летящие и полупрозрачные) новинки гардероба. Хочется проводить на открытом воздухе как можно больше времени и устроить с друзьями ревизию всех модных террас в городе. И, наконец, сменить «аристократическую бледность» на сексуальный загар. Не уверены, правда, что для вашей беззащитной кожи эти действительно хорошая идея. Что необходимо сделать прямо сейчас, чтобы наслаждаться первыми лучами солнца, а не страдать потом от их последствий?

Пересмотрите рацион

Даже если вы очень старались вести здоровый образ жизни и сбалансированно питались в течение всего года, пришло время внести несколько изменений в рацион. При условии, что ваша цель — позаботиться о коже и подготовить ее для длительного пребывания на солнце. В первую очередь, необходимо увеличить потребление фруктов и овощей, богатых антиоксидантами (бета-каротин и витамин С), которые содержатся в клубнике (видимо, не случайно эта ягода появляется в продаже первой), киви, моркови и брокколи. А вот любимые розовые помидоры придется, наоборот, ограничить — они плохо влияют на систему пищеварения и усиливают воспаления на коже.

Сделайте легкий пилинг

Первое, с чего стоит начать глобальный уход за кожей — хороший пилинг. Таким образом, вы удалите все загрязнения и омертвевшие частички, которые остаются на поверхности эпидермиса. Обновлённая кожа = ровный бронзовый загар. Никаких химических обработок в салоне (для них солнце слишком активное, может начаться сильная пигментация)! Нежный скраб отлично справится с этой миссией и не оставит раздражения.

Не забывайте о гидратации

Конечно, вы слышали этот совет сотри раз! Но если всю весну отлынивали от двух обязательных литров жидкости в сутки, продолжать поступать так сейчас — преступление против молодости и здоровья. Не забывайте пить больше воды, особенно в жару! Например, без нужного уровня гидратации в организме перестает усваиваться витамин С. И к слову, советуем регулярно освежать лицо термальной водой, которая летом с ее поверхности моментально испаряется. Отлично укрепляет защитные свойства кожи!

Подготовьте кожу к солнцу

К стремительно растущей солнечной нагрузке кожа должна привыкать постепенно. Поэтому первые дни на жаре (даже если речь идет о 15 минут на улице в центре мегаполиса) используйте специальный защитный спрей, который укрепляет барьерные свойства эпидермиса и усиливает ее стойкость перед УФ-лучами. Хочется напомнить, что использование солнцезащитного крема является обязательным в любое время года и в любой уличной ситуации, а не только, когда вы находитесь на пляже или у бассейна. Только не надейтесь, что такое средство заменит вам увлажняющий крем или сыворотку — любые уходовые продукты стоит наносить на кожу первыми, а уже потом укреплять их SPF.

Воспользуйтесь автозагаром

Задайте телу правильный тон, еще до официального старта летнего сезона. Проще всего — воспользоваться бронзером и автозагаром: получите не только приятный смуглый оттенок + маскировку для целлюлита, но и необходимое дополнительное питание и сияние. В отличие от воздействия УФ-излучения, такие средства не влияют на потерю эластичности кожи и не вызывают ее преждевременное старение. Включите автозагар (правильные продукты не пойдут пятнами!) в регулярную рутину, чтобы а) было проще раздеваться на пляже (только вспомните это ужасное ощущение: все вокруг смуглые, а ты — красная); б) получить идеальный загар.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Советы экспертов. Как ухаживать за лицом накануне лета?

Май – достаточно непростое время для нашей кожи, так как она регулярно подвергается перепадам температур и атмосферного давления, добавим к этому недостаток витаминов, свежего воздуха и регулярные стрессы, и становится очевидным, что в этот период нашей коже особенно необходим комплексный уход, внимание и забота.

Как ухаживать за кожей нормального типа

Ирина Николаева, косметолог и создатель косметической марки Irushka:

«Как такового нормального типа кожи уже не существует. Так или иначе, окружающая среда, потребляемая пища, образ жизни не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. Т-зона обычно более активная, а щеки, шея и зона декольте требуют дополнительного увлажнения.

Нормальная кожа чаще встречается у девушек в возрасте от 18 до 25 лет, и, следовательно, ни о каких радикальных способах ухода не может идти и речи. В конце весны-начале лета лучше сделать упор на мягкое очищение. Выбирать такие продукты, как молочко, пенку или флюиды.

Не забываем и про тонизацию (тут нужны витаминные комплексы, в том числе с витамином С или его мягкими формами).

И, конечно, важно увлажнение.

Несмотря на то, что май — это еще весна, и это время года является оптимальным периодом для косметологических процедур, я бы советовала девушкам с нормальным типом кожи избегать косметологических чисток лица

После 25 лет можно сделать курс пилинга с молочной или миндальной кислотой. Это поможет укрепить кожу и усилить регенерацию клеток, тем самым продлив молодость.

Это интересно:  Как правильно принимать ванну: 5 советов и обзор 5 средств

Также, не забывайте, что после пилинга необходимо в течение 1-2 недель защищать кожу средством с SPF-фильтром, идеальный вариант — SPF-30. В этот период следует полностью отказаться от походов в солярий и на открытое солнце.

Как ухаживать за кожей сухого типа

Дмитрий Коновалов, идеолог и производитель MontClinic:

«Сухая кожа требует наиболее трепетного ухода, ведь перепад температур негативно сказывается на ней. Нехватка питательных веществ, истончение защитного жирового слоя приводят к обезвоживанию и появлению мелких морщин.

Итак, для того, чтобы кожа выглядела свежей и привлекательной, важно начать с правильного умывания. Для снятия макияжа используйте безспиртовое молочко, лосьон или мицеллярную воду.

Полностью откажитесь от мыла и мыльных гелей для лица, они излишне пересушивают кожу. Используйте деликатные муссы для очищения кожи с небольшим содержанием кислот.

Перед нанесением макияжа утром, а также на ночь наносите питательный крем, содержащий какой-либо компонент из следующего списка: растительные масла, витамины, гиалуроновая кислота, аминокислоты и керамиды. Выбирайте крема с легкими текстурами, которые не перегрузят тонкую сухую кожу, тогда лицо не будет блестеть.

Что касается профессионального ухода за кожей, необходимо исключить все травмирующие кожу процедуры —срединные пилинги, механическую и лазерную шлифовку лица, агрессивные аппаратные методики. Рекомендую уделить внимание увлажняющим и биостимулирующим уходам, поверхностным пылинкам, а также процедурам биоревитализации и биорепарации».

Как ухаживать за кожей жирного типа

Дария Тютчева, кандидат медицинских наук, дерматокосметолог и трихолог Kraftway Clinic, эксперт марки Clarisonic:

«Весной кожа страдает от гиперкератоза (нарушения отшелушивания верхнего рогового слоя), авитаминоза, снижения иммунитета и общей усталости. Если кожа жирная, то на этом фоне часто происходит обострение угревой болезни. Однако многие процедуры, которые помогают справляться с этой проблемой (химические и лазерные пилинги, механические шлифовки) из-за высокой активности солнца проводить нельзя. Следовательно, я рекомендую, большее внимание уделять ежедневному очищению кожи.

Подготовить кожу к лету помогут поливитамины и профессиональный уход с активным увлажнением (инъекционные курсы — биоревитализация, плазмотерапия и мезотерапия). Регулярность этих процедур подскажет врач.

​Базовый уход за жирной кожей весной должен строиться на трех китах — хорошее увлажнение, дневной крем с SPF 30 и более качественное очищение, так как кремы с SPF часто содержат физические факторы защиты.

Жирную кожу стоит очищать два раза в день. Если утром достаточно обычного умывания, то вечером желательно применение более активных техник очищения лица, например, с помощью аппарата по уходу Clarisonic Mia2. Он очищает кожу в 6 раз эффективнее, при этом крайне деликатно. Также в арсенале обладательницы жирной кожи должны быть очищающие маски, легкие пилинги и скрабы.

И еще: запомните, в конце весны стоит прекратить использовать косметические средств, которые содержат витамин А (ретинол) в высокой концентрации, так как может возникнуть дерматит и, как следствие, пигментация.

Как ухаживать за кожей комбинированного типа

Джули Врэн, международный тренинг-менеджер comfort zone:

«Начнем со средств для ежедневного очищения кожи. Для абсорбции кожного себума комбинированной кожи лучше выбирать гелевые текстуры. Для сухих участков кожи более подходящее средство — молочко с увлажняющими компонентами. Молочко также рекомендуется всем типам кожи для снятия плотного макияжа. Для чувствительной кожи рекомендуются легкие муссы или пенки.

Основная цель ухода за комбинированной кожей — регулировать выделение кожного себума, поддерживая при этом нормального уровня увлажненности кожи, восстановление баланса, глубокое очищение и устранение несовершенств.

Обладателям комбинированный кожи стоит выбирать матирующие увлажняющие средства с легкими некамедогенными текстурами.

Не забываем о трех ступенях ежедневного очищения кожи:

2) умывание, то есть удаление загрязнений — для этого выбираем гель для комбинированной кожи

3) тонизирование — восстановление уровня pH и подготовка кожи к последующему нанесению средств. Тут подойдет тоник для комбинированной кожи.

Скрабы используются в зависимости от их классификации. Есть ограничения по крупным абразивам: если это скрабы в виде размельченных косточек, кристалы соли, то они используются редко (1 раз в 2 недели), чтобы не травмировать кожу. Если в виде скраба выступают полимерные шарики (растительные абразивы), то есть более мягкие, то их можно использовать 1 раз в 10 дней. Если в качестве эксфолиатора выступают пилинги, то частота их использования зависит от концентрации кислот и уровня pH (в домашнем уходе), их можно использовать 1 или 2 раза в неделю. Также частота использования зависит от типа кожи. Чем чувствительнее и суше кожа, тем реже мы используем эксфолиацию.

Что касается процедур, то для профессионального ухода за кожей выбирайте очищающие процедуры с альгинатными масками, микроэлементами и водорослями (например, спирулиной). Глиняные маски также отлично подходят для комбинированной кожи. Однако рекомендую не передерживать маску до полного высыхания, а смывать теплой водой, как только она начинает подсыхать, чтобы не пересушить кожу».

Предложения от портала «Я Покупаю»:

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

Статья написана по материалам сайтов: harpersbazaar.com.ua, formulakrasoty.com, eva.ru, www.elle.ru, www.yapokupayu.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий